ひじ 黒ずみ

黒ずんだひじの解消法

黒ずんだ膝やひじのせいで恥ずかしい思いをしていませんか？

またノースリーブやショートパンツ、スカートを履くことが出来ないということはありませんか？

石鹸を使って黒ずみを擦って落とそうとしたことがあるかもしれませんが、それは全く効果がありません。 ざらざらしている黒ずんだ膝やひじは多くの方が共通して抱える問題です。この黒ずみは角質が原因で起こります。

ひじの肌は生まれつき厚めで、他の部分の肌と比べて乾燥しやすい傾向にあります。 さらに膝やひじを床や机などに付く癖によって、よりざらざらして汚くなってしまいます。 ボディーケアや保湿ケアをする際は黒ずんだ膝やひじのケアを忘れずに行いましょう。

今回は黒ずんだ膝やひじの解消法を紹介します。 ひじや膝の黒ずみを解消するためにエステサロンに行く必要はありません。美白効果があり、角質を落とすことが出来る家庭療法を実践すれば膝やひじの黒ずみをきれいにすることが出来ます。

もしアレルギーをお持ちであれば、使用を控えましょう。 黒ずんだ分厚いひじの皮は、その部分にかかる圧力や摩擦によって固い皮膚が重なっていくことが原因で起こります。 古い角質がたまるとそれが黒ずんで見えます。

特に元々肌が黒い方はひじの黒ずみが出来やすい傾向にあります。 ひじのケアを怠ると皮膚がどんどん分厚くなり、さらにひじが乾燥して黒ずんでいきます。ひじの黒ずみの解決方法の一つとして、ひじをつくのを避けましょう。

乳酸を含んだ品質の良いボディークリームを使って、黒ずみの部分を擦りましょう。 それでも黒ずみが消えない場合は、皮膚科医から乾燥肌に効果のある局所ステロイドや、分厚くなった角質のある乾燥肌を解消する尿素入りの保湿クリームを処方してもらうことが出来ます。

ひじの黒ずみを除去する方法

メラニン色素が多い人は、皮膚表面の黒ずみの原因である摩擦やホルモンのアンバランスによるほんのわずかな誘発により、ひじに黒ずんだ部分ができてしまうことがよくあります。 よいニュースとしては、ひじの黒ずみをチェックする製品が存在するということです。

悪い点は、悪い習慣をなくし結果を維持するために自分自身に鍛錬を強いなければならない点です。 以下の製品は、日中の太陽光線によりさらに色が濃くなったり、水膨れができたりするかもしれないので、夜に使うのが最もよいとされるものです。

パッドは両膝、両肘に使うのに適しています。皮膚の古い角質を取り、なめらかにし、肌のトーンを均一にします。

トレチノインとハイドロキノン配合。トレチノインは、肌の最上皮を乾燥させて角質を取り除き、同時にハイドロキノンがひじの黒ずみの部分を明るい色にします。

黒ずみ　肘

膝とひじの黒ずみのお手入れ 日中のお手入れに使用できるメンテナンス製品はAHA、アルファヒドロキシ酸ボディーローションです。敏感肌の女性は、昼夜兼用のお手入れ製品として使うこともできます。

黒ずみ　原因

１：　テーブルや硬い表面のものにひじをつくのはやめましょう。長袖を着ているときでも、圧力と摩擦により黒ずみのもととなるたこができてしまいます。

２：　ひざをつくときは、クッション等がほとんど、またはまったくひいてないようなところでは膝用パッドを使いましょう。そうすれば体重を支えるのに十分なクッションとなります。

３：　お手入れをした部分は、美白成分で黒ずみに敏感になっているので日光にさらすことはできるだけ避けましょう。白やパステルカラーの服は太陽の光を通してしまうので、濃い色のロングパンツや長袖の服を着ましょう。

４：　ヘチマや手ぬぐい、スポンジで黒ずみの部分を勢いよくこするのはやめましょう。それはいかにも黒ずみの部分を除去しているような気がしますが、実際には過度の摩擦により肌を傷つけているのです。黒ずみはまずピンクになりますが、さらに濃い茶色となって定着してしまいます。

５：　どうしても太陽にあたらなければならないとき、特にビーチにいるときは、SPF１５かそれ以上の日焼け止めを黒ずみの部分に塗りましょう。 紫外線は雲を通過して届いているかもしれないので、私は雨であろうが晴れであろうが、昼間であれば２，３時間おきに日焼け止めを塗りなおしています。

黒ずみ 手作り スキンケア

蒸気と保湿液でのケア

１　顔の上に温めたタオルを１０分間のせ、黒ずみを表面に浮かせます。
２　洗顔料で顔を洗い、ぬるま湯で流します。
３　冷たい水で毛穴をふさぎ、オイルフリーの保湿液で整えます。
４　アルコールをコットンパフにつけて、気になる部位を５分間くるくるこすります。

ライムジュースと塩によるケア

１　同じ分量の塩とライムジュースを混ぜ合わせます。
２　気になる部位に塗ります。
３　塗布した部分が乾くまで待ちます。
４　乾いたら洗い流します。

トマトを使ったケア

１　鼻や顔に合う形や大きさにトマトを切ります。
２　ぬるま湯で顔を洗い、水分をふき取ります。
３　黒ずみがあるところにトマトをのせ、１５分間そのままにします。
４　時間がきたら、ぬるま湯で洗い落とします。すぐに保湿液をつけないでください。

クレジングミルクを使ったケア

１　クレンジングミルクを顔につけてください。
２　肌になじむように、５分間優しくマッサージします。寝る前にやると一番効果があります。
３　ワセリンを気になる部位につけて、一晩中そのままにしておきます。
４　ワセリンは黒ずみを外へ出やすくしてくれるので、起床後、黒ずみをすくい取ります。
５　冷たい水で顔を洗います。 医薬品を使ったケア 医薬品を使ったケアをオンラインで調べましょう。医薬品はその個人間で効果に差があるので、購入する前に、その製品について知っておくべきです。

ゼラチンと牛乳を使ったケア

１　大さじ１杯の牛乳と風味のないゼラチンを用意します。
２　マグカップに入れて、混ぜ合わせます。
３　電子レンジで１０秒温めます。
４　化粧用のブラシやペイント用のブラシを使って、気になる部位に毛穴パックのように塗布します。
５　乾くまで待ちます。だいたい１０分ほどで乾きますが、時間を要すこともありますし、もっと速く乾くこともあります。
６　ゼラチンと牛乳の毛穴パックをはがすときに黒ずみも一緒に取れています。

歯磨き粉と塩を使ったケア

１　顔を濡らします。しかしケアする前に濡らしすぎないでください。練り物がくっつきにくくなってしまします。また、蒸気で顔を温めるとより良い効果が生まれますが、やらなくても大丈夫です。
２　ボウルかお皿に、小さじ１杯の歯磨き粉と小さじ半分の普通の塩を混ぜ合わせます。
３　気になる部位に練ったものを塗布します。
４　５分以上は放置しないでください。かゆくなり始めたら取ってください。
５　ぬるま湯でこすって洗い流してください。
６　冷たい水でばしゃばしゃと流し、毛穴を閉じます。ひりひりすると思いますので、すぐにタオルでポンポン叩いてください。

週に１回だけ行ってください。 後に肌の乾燥を感じると思いますが、最低でも３時間から５時間（寝る前に行ったなら一晩中）は保湿液をつけてはいけません。

脇 美白 手作りスキンケア

脇の黒ずみをなくす方法

なぜ脇に黒ずみが出来るかわかったら、ここからは脇の黒ずみの除去方法に焦点を当ててみましょう。

ワックス 電気脱毛

脇に黒ずみが出来る一番の理由は、わき毛を剃ったり、脱毛クリームを使用したりしたためです。脇の黒ずみを作らないで毛を脱毛するには、ワックスに挑戦してみると良いでしょう。

痛みは増しますが、毛根から毛を抜くので、黒ずみのないきれいな脇を手に入れることができます。さらにワックスには、角質ケアの働きもあります。 脇毛の永久脱毛したい方は、電気脱毛もオプションの一つです。施術していく上で、黒ずみは薄くなっていきます。

レモンジュース

黒ずみをなくすとても効果的な一つの方法に、お風呂の前に毎晩レモンジュースを脇にこすりつける方法があります。 レモンは自然の漂白剤ですので、少しずつ黒ずみを薄くしてくれます。お風呂のあとは、保湿クリームを塗り、デオドラントは数日間付けないようにしてください。

美白マスク

黒ずみをなくすために、家庭で美白パックを作ったり、スーパーで買ったりしてみましょう。もし家で作る場合は、手一掴み分のひよこ豆の粉（ベスン粉）、ヨーグルト、レモン、そして少量のターメリック（ウコン）を混ぜ合わせてクリームを作ります。脇に１５分から２０分ほど置いて、きれいに洗い流してください。もし既製品を買うのであれば、クレイベースの美白スキンパックを購入してください。

ジャガイモ きゅうり

ジャガイモもレモンと同じ自然の漂白剤としての働きがあります。薄切りにしたジャガイモ、または擦って絞ったジャガイモの液を脇にこすりつけてください。

１５分置いて、その後洗い流してください。きっとすぐに色が薄くなっていることに気付くでしょう。きゅうりも同様に、擦ってこすりつけると効果が得られます。

サフロンミックス

家庭治療で、一石二鳥の効果的な方法もあります。サフロン一つまみと、牛乳２さじ、またはクリームを混ぜて、寝る前に脇に塗ります。

一晩そのままにし、次の日の朝に洗い流します。これには黒ずみを薄くするだけでなく、脇の匂いの原因となる菌やバクテリアも殺す効果があります。

デオドラントの使用を控える

デオドラントが黒ずみの原因になりえることは理解できたので、これからは使用を控えましょう。

そのかわり、自然の治療法を数日試してみてください。ベーキングソーダ(重曹)を少量の水と混ぜて軽く拭く方法です。 抗菌性のある粉やみょうばんも効果的です。脇の皮膚が明るくなったら、専門的な美白用のデオドラントや皮膚の弱い方用に作られたデオドラントを使用するようにしましょう。

サンダルウッドやローズウォーターを使う

自然に黒ずみをなくすもう一つの効果的な方法は、ローズウォーターとサンダルウッドを混ぜて作ったペースを使用することです。 サンダルウッドは美白効果があり、ローズウッドは熱を下げ、皮膚を柔らかくする役割があります。ペーストは数分置き、洗い流します。これを毎日続けることで、違いが見えてきます。

美白スクラブ

もしあなたの黒ずみが、古い角質が溜まってできたものである場合は、美白用のスクラブを使用して除去することが最適な方法です。敏感肌専用のスクラブを使用してください。

小鼻 黒ずみ

どのようにして小鼻の黒ずみを取るのでしょうか。

圧搾する

まず小鼻を温めます。そうすることで毛穴が広がり、黒ずみを圧搾しやすくなります。温かいシャワーを浴びることや温湿布をはることで肌を温めることができます。 いくつか近くにある小鼻の黒ずみを圧迫することで絞り出し、取り除きます。

この方法が一番効果的なのは、小鼻の黒ずみが堅くなく、奥深く埋もれていなく、圧搾によってあざができたり、傷つきやすくないお肌の状態であることです。 また、黒ずみをとるスキンケアツールやヘアピンもあります。この方法には注意が必要で、もし深刻な痛みが生じるようであれば他の方法を試しましょう。

コットンパフ

古い角質や毛穴の汚れを取り除くスクラブを使います。洗顔後、綺麗なタオルで顔を拭きます。その後10分から15分間、温湿布で顔を温めます。これは黒ずみを柔らかくし、取り除きやすくするためです。 そして再びパッティングをし、それぞれの指先にコットンボールをつけます。

これは、コットンボールが滑ると肌が傷んでしまうので、これを避けるためです。黒ずみに圧力をかけて下に押し、そして黒ずみの周りを上へ徐々に押し上げます。

歯ブラシと歯磨き粉

少量の歯磨き粉を歯ブラシにのせ、歯ブラシと毛穴の部位を濡らします。短い時間で、毛穴を歯ブラシで徐々にこすります。

その際に、歯磨き粉に入っているメタノールの蒸気が目にしみるので目の周りをこすらないようにしてください。もし、鼻に黒ずみがあるのであれば、ごく少量の歯磨き粉を使用し、目から離すことに気を遣ってください。

この方法は効果があると知られていますが、保証はありませんし、この方法を試した後は熱湯で歯ブラシを消毒してください。気になる部位が綺麗になるまで日々繰り返しすことが必要です。

アルファヒドロキシ酸 (AHA)

AHA (アルファヒドロキシ酸)の入っているクリームを購入してください。気になる部位にアルファヒドロキシ酸クリームを塗布します。

こうすることで、古くなった角質の細胞を一掃し、黒ずみを燃焼してくれます。 ４週間ごとにこれを繰り返します。これらの製品は、肌への刺激や乾燥、かさぶたを作ってしまうことがあります。 これらの症状が深刻になるようだったら、使用を中止してください。

AHA (アルファヒドロキシ酸)は日光に対する敏感性を増すとも知られているので、この治療法を試した後に日光の強い野外へ出るときは気を付けてください。

ライムジュース

ライムジュースとアーモンドオイル、グリセリンを同量に入れてローションを作りましょう。

顔にこのローションを塗ると、黒ずみだけでなく、しみの部位にも効果的です。

蜂蜜

少量の蜂蜜を温める。気になる部位に塗布する。10分から15分後に洗い流す。

卵白

卵白をときます。黄身が混ざらないように注意。

指で、白身を顔に塗布する。 ダブルのトイレットペーパーを気になる部位にのせ、乾くまで待つ。30分かそれ以上に時間がかかりますが、ペーパーが乾いた時がペーパーを取り除いて良いサインです。 ゆっくりはがす。ぬるま湯で流し、しっかりふき取る。

オリーブオイルかアーモンドオイルを使ったやり方

毛穴を開かせるために、顔をぬるま湯で洗う。布にオリーブオイルかアーモンドオイルを浸す。 オイルで湿った布にジェルではない歯磨き粉を少量つける。オイルのついた布で優しく丁寧に顔をこする。

もし多くの黒ずみがあるのなら二回やると良い。 顔全体をマッサージしても大丈夫。 必要に応じて、オイルと歯磨き粉を増やす。 5分ほど待つ。きれいな布を使ってお湯でしっかり洗い流す。

目尻 しわ

目尻　しわ　なくす

どうやって目尻のしわを隠すことができますか？

３０代に入ると目元のしわが増え始めます。個人的には良い人生を送っていて笑顔が絶えず、そのため出来た笑いじわと受け取っています。しかしそれらが嫌である場合、しわは時間と共に現れ続け、隠し続けなければなりません。

しわ　永久　取る　

ボトックス 比較的ボトックスは今でも賛否両論の意見があります。多くの方々が治療を受け満足しておられますが、今だに広く認められておりません。しかし事実、目の辺りや口周りのしわが増えた時ボトックスはスキンケアの治療選択の１つです。

ボトックスはしわを緩和したり消す事も可能です。ボトックスでは十分ではない場合、注射剤を試してみると良いかもしれません。

目じり　しわ　メイク

目じりのしわにコンシーラーやパウダーを使いすぎないで下さい。目の辺りのしわを隠すためコンシーラーを沢山使用しないで下さい。

やり過ぎるとパンダ目の様になってしまいます。 その代わりコンシーラーを薬指を使用して軽くポンポンとしわの辺りに塗布して下さい。ブラシを使用するとより均等になります。目の辺りはパウダーを使用するとしわを沈着させる傾向にあるので避けて下さい。

目尻　しわ　スキンケア

日焼け止めを使い始めて下さい。しわが遺伝によって現れているとしても(母親のしわが多い場合、遺伝する可能性があります)多くのしわは日焼けによるダメージが原因です。 どの年齢であっても、雨でも、晴れでも、顔に日焼け止めを使用して下さい。これを習慣にすれば努力が実ります。

レチノイド

レチノイドの使用を習慣にする事を考えて下さい。レチノイドを除いては奇跡を起こせるクリームなど存在しません。レチノイドの成分はビタミンAとして知られています。

アンチエイジングに関する研究を沢山行なってきました。発見した内容は皮膚科医達も認めています。アンチエイジングで幾度となく証明されているのが、しわを減らすのはビタミンＡであるという事です。 レチンＡは初のビタミンＡを含有するアンチエイジングクリームです。ビタミンＡの含有は少ないですが市販の薬として売られています。

レチンＡは実際ニキビ治療薬として使用されていますが、新しい製品の多くは特にしわを治療する薬として売られています。 内科医の指示のもと製品を使用するのがベストだと思います。皮膚科医の先生にレチノイドを習慣的に使用していいか確認して下さい。

その際週１回または日々のスキンケアのどちらが良いかどうかも確認して下さい。

目尻　しわ　アイクリーム

目尻のしわにアイクリームは効果がありますか？

アイクリームの効果に関する議論は美容業界では今でもあります。アイクリームは目尻のしわに効果的だと言う声もありますが、顔用の保湿クリームでも同様の効果があるという声もあります。

アイクリームを使用するなら、３つの成分が入っているものを探しましょう。細胞の生成を刺激するレチノイド、コラーゲンの生成を高めるペプチド、日焼けや他の要因による根本的なダメージを防ぐアンチオキシダントの３つです。

目　悪い　しわ

目を細くして見る癖が目のシワにつながるので視力検査を受けましょう。目尻の深いしわは目を細めて見る事に原因があります。ボトックスを受けに来る３０代の女性のうちの9割が眼科での検診が必要だったことに気づかされます。強い度の眼鏡を処方してもらう為に、眼科医の先生に見てもらう事を勧められるからです。

ケミカルピール

時々ケミカルピールを受けて頂きます。 ケミカルピールは古くなった角質を新しく、なめらかなお肌に戻す一番いい方法です。

いくつか市販でも売られています。自宅でできる市販のものを試してみても良いと思いますが、プロによるケミカルピーリングが良いのは言うまでもありません。

口周りと唇のしわ

保湿効果のあるリップグロスでふっくらとした唇になれます。唇に視点が行くため、口の回りのしわは目立ちません。保湿液を肌や唇に塗るとふっくらし、若々しくもなります。

唇　しわ

口紅を使う場合、リップクリームを最初に使用してその上に口紅を塗ってください。リップクリームのクリームが唇のしわに沈着するので、口紅が沈着しません。

目の下 しわ ボトックス

目の下のシワに対するボトックス治療

長年、目を細めることで目の下にしわができ、顔が老けて見え、疲れているように見えてしまいます。 ボトックス注射はボツリヌストキシンからできており、一時的に目の下のしわを消し、しわのない肌になれるので、若々しい外見にしてくれます。医者や専門家によると、ボトックス注射は目の下のシワを消すのには比較的安全な方法です。

どのようにボトックスが目の下のしわをなくすのか

ボトックス注射は、偏頭痛から多汗症、筋肉の痙攣、シワなど幅広い治療に使われ、施術した箇所の神経応答を止めることで、一時的に筋肉を麻痺させます。

目の下にボトックス注射をすると、目を細めるときに使う筋肉を一時的に麻痺させるので、シワをなくします。 個人差や使った製品の量にもよりますが、ボトックスの効果はどの部位でも２か月から４か月続きます。ボトックスを受けるごとに注射した箇所の筋肉を使わなくなるので筋肉が弱まります。

 

そのため、施術を受けるたびに、より長く効果が続くでしょう。 ボトックス　効果 目の下のシワを治療するため、医者は目の下の筋肉に、塩水で薄めた1ccから3ccのボトックスを注射するでしょう。

施術中にある程度の不快感はあるかもしれませんが、施術後はすぐにいつも通りに行動することができるはずです。 どこの部位でも、ボトックスは全ての効果が出るまで7日から14日間かかりますが、日に日に効果を実感することができるでしょう。

目の下　しわ　ボトックスの量

医者は、シワを治療するために目の下にごく少量のボトックスを注入すべきです。大量のボトックスは、一時的ではありますが、明らかな下まぶたの垂れ下がりを引き起こします。

またボトックスは、目の下に多量な脂肪がある人にはあまり良い選択ではないかもしれません。注射することで、脂肪を膨らませてしまい、より目立ってしまうかもしれないからです。

ボトックス　副作用

ボトックスの最も一般的な副作用は、施術した部位への傷跡、目尻や瞼の垂れ下がり、頭痛、疲労感、口の乾燥などが挙げられます。特例ではありますが、ボトックスが施術部位を超えて広がってしまい、とても深刻な反作用を及ぼす危険もあります。 これを避けるため、施術後は施術部位をこするのを避けるべきでしょう。