ニキビ跡 色素沈着

ニキビが出来た後に肌に残った赤色や茶色、または紫色のくすみは正式には炎症後色素沈着過剰症として知られています。これはニキビと同じように悩まします。このニキビ跡である色素沈着は時間の経過と共に次第に消えていきますが、数年かかります。新しいスキンケアの技術はニキビ跡を減らして肌の再生を早めることができます。

ニキビ跡による色素沈着をなくす方法

ニキビによってできた色素沈着は、赤色や濃い色のシミとしてして現れたり、全体的に肌が茶色くなります。このニキビによって起こる炎症は、シミの原因となる余分なメラニンを生成します。通常、これは色素沈着過剰と呼ばれます。

さらに重症なニキビの場合は、顔全体に炎症やかぶれを引き起こし、顔全体が赤くなってしまいます。ニキビがある多くの人々は、顔を必要以上に洗ってしまいます。これは肌を乾燥させ、より皮膚を赤くします。ニキビ跡による色素沈着を軽減するためには、日々の適切なスキンケアと予防が大事です。

ニキビ跡による色素沈着の治療を始める前に、すべてのニキビを治療しましょう。ニキビができる限り、新しいニキビ跡ができ続けます。もし市販のにきび用スキンケアの効果がなければ、皮膚科医に相談し、ニキビを除去するための外用薬や経口薬を処方してもらってください。

レチノイドやアルファヒドロキシ酸（AHAs）のような効力の強い処方薬を使った局所治療については皮膚科医とよく相談をして下さい。

レチノイド

レチノイドやアルファヒドロキシ酸を肌に塗ると、皮膚細胞の新陳代謝（ターンオーバー）を高め、ニキビ跡を次第に消していきます。これらの効力の強い処方薬を使用すると皮膚が赤くなったり、表皮が剥がれ落ちたりする可能性があります。もし肌が過度に炎症したり、不快に感じる事があったら、皮膚科医に相談して下さい。

ビタミンA外用クリームやジェルであるレチノールやトレチノインはニキビを予防し、またニキビ跡になる前に肌を綺麗にします。レチノールやトレチノインはニキビを治療するに辺り、とても重要な手段と言えます。これらの処方薬には多くの素晴らしい選択肢があります。

ニキビ治療には、レチノールが0.4％～１％配合されたものが、毛穴に詰まったものを綺麗にする有益な効果があります。全てのニキビ跡は同じではありません。酷く炎症したニキビ跡には2種類あります。最もありふれたものは、コラーゲンが破壊されるのと同時に、組織が損失してしまうものです。
    
ケミカルピーリング

ニキビ跡による色素沈着をケミカルピーリングで取り除きましょう。色素沈着した部分にケミカルピーリングを行う場合は皮膚科医とよく相談をして下さい。ケミカルピーリングは肌を活性化させ、ニキビ跡やシミを軽減する治療法です。

ケミカルピーリングは肌に高濃度の酸を塗り、効力のある酸はお肌の奥深くまで浸透します。この治療法は皮膚の色が変わって炎症したしみの部分と比較的少ないニキビ跡を治療する場合により効果があります。

マイルドピーリング治療をシリーズで受ける時はスキンケアの専門医を訪れましょう。一般的に、グリコール酸やラクティック酸(乳酸)を使用したマイルドピーリングは皮膚の表皮が優しく剥がれるのをサポートし、次第にニキビ跡を消していきます。もしレチノイド外用薬を使用しているのであれば、炎症を避けるためにピーリング治療を行う1週間前から使用を止めて下さい。

ニキビ跡 レーザー

より頑固なニキビ跡を消すためには、IPLフォトフェイシャルをシリーズで受ける事を見当しましょう。この肌に優しいIPLフォトフェイシャルは、赤色や茶色のシミとニキビ跡に焦点を当て、肌に高周波の光を照射します。IPLフォトフェイシャルの最適な効果を得るためには、何回かIPLフォトフェイシャル治療が必要です。

ニキビを防ぎ、その成長を抑制しましょう。薬用の洗顔料で毎日顔を洗うことは、ニキビの症状を軽減させるのに役立ちます。あなたの肌のタイプがどれか（オイリー肌、乾燥肌または混合肌）を見極め、自分の肌のタイプに合ったものを購入して下さい。

洗顔のし過ぎは避けましょう。ニキビによる赤色の色素沈着は、過剰な洗顔と皮膚の擦りすぎによる可能性があります。

保湿クリームを使用しましょう。ニキビは過剰な皮脂の蓄積によって出来るものですが、皮脂の蓄積は様々な原因によって起こります。保湿クリームの使用は、必ずしもニキビを悪化させる訳ではありません。これはニキビの治療薬によって乾燥し、赤くなった肌を治療する事に役立つものでもあります。

ハイドロキノン

ニキビ跡を消す美白化粧品があります。ニキビ跡による色素沈着を消すために美白クリームをいくつか試してみましょう。ハイドロキノンと言うシミの減少に成功した成分が2%配合されている商品のラベルを探して下さい。

レチノールを含んだ処方箋クリームについては皮膚科医に相談して下さい。これはニキビを著しく抑制することが証明されている成分です。ハイドロキノンのような強力な美白成分を含んだ美白化粧品はメラニンの生成を抑えます。

美白化粧品を何回か使用することでニキビ跡はかなり減少します。ただ注意してほしいのが、美白化粧品はニキビ跡にだけ塗るようにして下さい。誤って周りの皮膚に塗ってしまうと、白斑ができてしまう場合があります。

自然にできてしまった茶色のニキビ跡の色素沈着には、美白化粧品を使用することで色が消えていく過程を早めることができます。処方箋が必要なものであるハイドロキノンと、必要でない市販のものがありますが、どちらとも効果はあります。

トレチノイン ハイドロキノン 副作用

トレチノインとハイドロキノンの安全性

顔に使うのに何％程度のトレチノインとハイドロキノンが安全なのでしょうか。これら薬品には有害な副作用はあるのでしょうか。肝斑の治療にこれらを使おうと思っています。

回答1

ハイドロキノン、トレチノインどちらも安全です。ハイドロキノン４～８％、トレチノイン０．１％くらいがよいでしょう。

回答2

近年、ハイドロキノンの安全性と発がんの潜在的危険性について、多くのうわさが聞かれるようになってきています。しかしながら、潜在的な関連性が実際に確認されたり実証されたりしてはおらず、この美白薬品を使用する医師に対する抑止力とはなっていません。

トレチノインは安全で、最大濃度は0.1％です。老化防止のための療法で標準的に使用されており、あらゆる肝斑治療でも用いられています。

肝斑治療のもっともよい選択肢は、ハイドロキノン、フルオシノロン、トレチノインなどの成分を含む処方薬を使用することです。私の経験から言うと、これらの混合物は、レーザーやピーリング、その他の美容治療よりも肝斑を減少させることができます。

ハイドロキノン単独での使用や、ハイドロキノンとトレチノインの組み合わせでの使用よりも、この混合物がより効果的です。

回答3

トレチノインのクリームを使用する際は、使用により太陽光に対してより肌が敏感に感じるようになるため、広範囲にわたって日焼け止めを使用するよう日常的に気をつけないとなりません。

私は、ハイドロキノンを一度も使用したことのない方のであれば、0.025％か0.05％の濃度から始めます。豆粒大のハイドロキノンを保湿剤と混ぜ、顔全体にローションを塗るような感じで塗ります。

このようにハイドロキノンを薄めると、赤みが発生したり、炎症が起こったりして、さらに茶色の色素沈着を生成させてしまう可能性を減らしてくれます。

トレチノインのクリームと組み合わせたハイドロキノンは、肝斑の治療に効果的です。ハイドロキノンにより乾燥や痒みが引き起こることもありますので、それらの症状を減らすために保湿剤と一緒に使うこともできます。

私は４％濃度のハイドロキノンしか使用しません。濃度が濃くなるにつれ、青黒い色素沈着が永久に消えなくなる外因的褐変症と呼ばれる状態に陥る危険性があります。理論的には、４％のハイドロキノンでさえこの症状を引き起こす可能性がありますが、かなりまれです（これまでに４％濃度のハイドロキノンで外因的褐変症がおきた事例は見たことがありません）。

ハイドロキノンを使用された実験室のラットには、腫瘍の発生のリスクが高まるという結果が見られますが、人間に対する発がん性は証明されていません。また、妊娠中はハイドロキノンの使用を控えたほうがよいでしょう。

全体として、私自身、また患者に対する使用に関して、ハイドロキノンの安全性を確信しております。これであなたの疑問への回答になっていることを願います。

ハイドロキノン トレチノイン

顔色、しわ、しみをカバーするために世の中には文字通り、何百という異なるスキンケア商品があります。年齢による肌のトラブルを解決するために、医師によって処方されるクリームには2種類あります。

1つはビタミンAから作られたトレチノインで、紫外線のダメージを受けた肌への治療薬として認可を受けています。2つ目は、美白効果のあるハイドロキノンです。トレチノイン0.05%クリームは紫外線のダメージを受けた肌に効果があると立証されています。

しかし副作用として、肌がひりひりし、少し肌が剥けてしまうことがあります。専門家の適切な指示の下であれば、ハイドロキノンはしみなどの色素沈着を減らす効果があります。

トレチノイン

トレチノインは、レチノイドと呼ばれるビタミンAによって作られます。トレチノインが入った商品は、ニキビの治療薬として良く知られています。年齢肌の治療薬として初めに使用されたのは1970年代です。

若年層から中年層の女性が、ニキビ薬としてこの薬を使用したところ、目のまわりのしわが減ったという報告をしたことが始まりで、結果的にトレチノインはしわやしみ、年齢肌にも効果があると立証され、1980年代に医薬品として試行されました。

トレチノインは、肌を活性化させるコラーゲンを刺激し、肌の中のメラニンや色素を減らす効果があることが明らかになりました。現在でも、トレチノインは紫外線のダメージを受けた肌のしみや肌荒れを解決策する唯一の処方薬です。

大人と老年の患者は、トレチノインは夜に1回塗布するように言われます。気になる部位に薄く塗る程度で十分です。３カ月から６カ月で効果が出たら、週に1回から3回塗る程度で大丈夫です。

トレチノインは、日差しに対し、肌をより敏感にしてしまう可能性がありますので、日焼けをしないようにしなくてはなりません。日焼け止めクリームをいつも塗り、日差しから肌を守ってください。

ハイドロキノン

ハイドロキノンは肌を白くします。肌の中にある、メラニンと呼ばれる色素沈着の細胞の生成を止める効果があります。

ハイドロキノンの使用をやめると、肌はメラニンを生成してしまいます。ハイドロキノンは、シミや他の濃い色素沈着を治療する際に、最も効果のある医薬品としてよく使われます。

ハイドロキノン クリーム

ハイドロキノンによるニキビ跡の色素沈着に対する治療法

皮膚科医の処方だけではありません。ニキビ跡としてできる色素沈着は、ニキビと同様やっかいなものです。ハイドロキノンが４％配合されたクリームを一日２回、6ヶ月間使用することで、炎症後色素沈着を治療することができます。

この治療方法の効き目は、レチノイドを一日に二回ぬるのを2週間続けたら、一日に夜だけ塗るのを1週間続け、その後は週末のみ使用することによってさらに高めることができます。レチノイドの他にいろいろな成分が混ざったクリームには適応性はありますが、大抵有効成分が欠けています。

ステロイドは長い期間、顔に塗ってはいけないので、もしハイドロキノンのクリームにステロイドが含まれているなら注意が必要です。もし炎症後色素沈着過剰が異常なら、部分的に塗りましょう。

ハイドロキノン使用による安全性への心配は、たまに起こる皮膚への炎症のみですが、ステロイドやハイドロキシンを数日塗らないことで抑えることができます。内科医は皮膚科医に相談すること無くハイドロキノンを使用することにあまり抵抗が無いはずです。

グルココルチコイドや 沃化水銀などの他の美白効果のある製品をハイドロキノンと一緒に使用するのは避けてください。国によっては、即効で劇的な結果を出すために、これらの製品を混ぜて使用している地域がありますが、肌への刺激とガンのリスクが高まるという研究が現在行われています。ハイドロキノンを他の美白成分と一緒に使う場合は、必ず皮膚科医に相談してください。
    
質問：　日焼けによるしみなどの色素沈着をどのように治すことができますか？

答え：　ハイドロキノンなどの美白クリームと日焼け止めを使いましょう。
ハイドロキノンは肌を白くする作用があり、そばかすや褐色斑（また肝斑とも呼ばれる）、年齢によるしみ、そしてにきび跡などの皮膚の黒ずんだ部分を美白するために使用されます。

ハイドロキノン 使用方法
まず色素沈着した皮膚にだけ少量のハイドロキノンクリームをぬって皮膚の敏感性をチェックします。２４時間以内に赤くなったりかゆみなどが出なければ、ハイドロキノンを全体に塗っていきましょう。

皮膚をきれいに洗ってから乾かし、その後ハイドロキノンクリームを薄くぬります。一日に二回、美白が必要な箇所に使用し、皮膚にしみ込ませるように塗ってください。治療箇所に十分な量だけクリームを塗り、他の健康的な皮膚には塗らないようにしてください。理由はそこも白くなってしまうからです。よって、手が治療範囲でなければ、使用後は手をしっかり洗ってください。

目、口、また他の粘膜の近くには塗らないでください。他の塗り薬(特に過酸化物が配合された製品)は、医師の処方が無い限り、ハイドロキノンを塗った箇所と同時に使用することは避けてください。

薬用ではない化粧品、日焼け止め、保湿クリームなどを使用する場合は、ハイドロキノンをまず最初に塗り、数分待ってからこれらの製品を上に塗るようにしてください。

ハイドロキノン： メラニン色素(皮膚内の茶色い色素)の色を明るくする美白作用があり、クリームとして使用されます。使用は夜のみ！ハイドロキノンを使用し始めると、皮膚が光に対して敏感になり、もし光に当たると、あなたが頑張って消そうとしている傷やしみをさらに黒く、そして永久的なものにしてしまいます（そして治療費も全て無駄になってしまいますよ）。

ハイドロキノンではない製品も効果はありますが、結果が出るまで時間が長くかかりますので忍耐が必要です。しかし、良い点は継続して使用することが出来るという点です。一度、ハイドロキノンがベースの美白クリームを使い終わると、結果は一目瞭然です。もうエステや皮膚科に通わなくていいのです。

ハイドロキノン

ここ数年間、ハイドロキノンは外用薬として賛否両論のあるスキンケア成分として知られています。ハイドロキノンはメラニンの生成を強く抑制するものだと言うことは確かであり、また肝斑と言われるシミを減少し、除去する成分として最も効力のあるものだと50年以上もの間言われてきました。

ハイドロキノン　濃度

ハイドロキノンは肌にシミができる原因となるメラニンを作るのを抑制します。一般に市販されているハイドロキノン配合商品の濃度は0.5%から2%であり、2%は最も効力のある一般医薬品です。
薬局では4% の濃度のハイドロキノン（時には4% 以上）を処方箋により購入できます。実際には12%の濃度のハイドロキノンを使用することで、完全にメラニンの生成を防ぐことができます。

ハイドロキノンに代わる自然源

アカネ科のミトラカーパス・スケーバー、クマコケモモ、クワ、マグワ、カジノキなどの植物エキスは自然界の美白成分として大いに称賛されています。実際、これらのエキスは肌に浸透する際にハイドロキノンに分解されます。

これにより美白効果があることがはっきりと分かります。もう一つの自然源はアルブチンで、これも肌に浸透する際にハイドロキノンに分解されます。

ハイドロキノン成分が含まれたスキンケア製品を使用するかどうかは、もちろんあなた次第です。ただ、明らかなのはハイドロキノンは良く研究されている成分であり、他の美白成分とは比べ物にならないほどの驚くべき効力があります。
注意すべき重要な点: ハイドロキノンは空気を嫌う

毎日長い間太陽や空気に触れると、ハイドロキノンの色は変な茶色に変色します。もしハイドロキノン製品を使用することを考えているなら、光が入らず空気に触れるのを最小限に抑える非透過性の容器に入れ、密閉して保存することが重要です。

ハイドロキノン製品を瓶に入れて保存することは避けて下さい。なぜなら一度開けてしまうと、すぐに効果がなくなってしまうからです。

ハイドロキノン以外の選択肢

ハイドロキノン以外で美白効果があるものは、ナイアシンアミド、甘草エキス（特にグラブリジン）、アゼライン酸、ビタミンC安定化製剤（L- アスコルビン酸、アスコルビン酸、リン酸アスコルビンマグネシウム）が考えられます。

しかし、これらはハイドロキノンよりもよく知られていないため、研究結果があまりありません。また使用するための最適な量も判っていないので、化粧品会社の主張を全て信用しなくてはいけません。化粧品会社にそこまでの信頼性はないと言えます。

ハイドロキノンはどのような働きをするのか？

ハイドロキノンが色素沈着過度に与える影響については様々な説があります。一部の研究者は肌を漂白することにより、ハイドロキノンはメラニンたんぱく質複合体の性質を変えると主張しています。

他の研究者によると、メラニンとたんぱく質の合成だけでなく、チロシナーゼ酵素も抑制すると主張しています。これはメラニン形成細胞「メラノサイト」において細胞を殺傷する衝撃が原因で、DNAやRNA合成を含む基本的な細胞のプロセスを崩壊させるそうです。

にきびやしわに効く トレチノイン

５ヶ月前からトレチノインが０．０５mg配合されたクリームを使い始めました。このクリームにはハイドロキノンも配合されているので、治療中の赤みを抑えることができます。

わたしの場合、毎晩、洗顔の１５分後、他の化粧品などは何もつけず、トレチノインだけをつけるようにと処方されています。

トレチノインを使いだす前はしみが目立つため化粧をしない訳にはいかなかったのですが、最近ではスッピンでも十分一日中過ごせるほどになりました。

今でも決して全くしわやシミが無くなったというわけではありませんが、明らかに以前よりは肌の色が全体に均一になりシミが目立たなくなりました。

トレチノインを使っていてもホルモンバランスが崩れた時などに(男性ホルモンが多い時など)時々、肌荒れになることがあります。
    
高額なレーザー治療無しでも効果的なスキンケア

レーザー治療は肌の若返りには重要で非常に一般的な治療法ですが、決してそれだけ、または一番最善の治療法という訳ではありません。

トレチノインはアメリカでは２０年ほど前から使われ始めました。トレチノインの基本成分はビタミンAでジェル状やクリーム状などで使用される肌用の薬品です。トレチノインは様々な肌のトラブルに適用されます。

• ニキビ肌
• しわ
• 日焼け跡
• 老化や日焼けによるシミ
• ストレッチマーク
• ピーリングの準備用

多くの皮膚科医と整形外科医はトレチノインが一番コラーゲン生成を助け、しわを防ぐ薬品であるということを認めています。

トレチノインを使う理由

私は美容整形外科医として、最新の美容整形やスキンケアを経験していますがトレチノインに勝る治療法は今のところ無いと言えるでしょう。

多くの研究結果に加え、プロの目から見た意見としてトレチノインを推薦するたくさんの理由をあげる事ができます。

しわを減らしたり薄くしたり、さらに防ぐ効果があります。何歳から使用をはじめても効果を見ることは出来ますが、若ければさらに大きな効果が体験できるでしょう。

シミを減らしたり薄くすることができます。
コラーゲンを生成し増加します。
ニキビを治療します。
皮膚がんのリスクを減らします。
肌の見た目を向上します。