ひざ 黒ずみ 取る

ひざの皮膚は周辺の皮膚に比べ厚く、しわがあり、固く、乾燥しています。洋服でカバーされていても、汚く見える部位です。他の部位の肌の色よりも黒ずんでいます。ひざの皮膚がきれいになることも、元の肌の色になることも無いように感じるのではないでしょうか。

なぜ、ひざは黒ずむの？

黒ずんだひざを持つ赤ちゃんを見たことはありますか？ありませんよね。肘やひざを立てることが黒ずみの原因です。学校でひざをついて地面に座らせられる、スポーツに参加するなどがひざを乾燥させる原因です。

また、私たちが何気なく行なってしまう座る時の癖、肘を机などに立てることも原因です。それから、その他の原因では正しい手入れを行なっていないのも挙げられます。ですから、膝の黒ずみにはきちんとしたお手入れが必要になります。

黒ずみの原因には、その他にも挙げられる原因がいくつかあります。それは肥満と砂糖の取りすぎです。では、皮膚の黒ずみに関連する事柄について次の質問に答えてください。

生理周期は不規則ですか？

肘やひざの黒ずみについて医者と相談したことがありますか？

10代で思春期をむかえていますか？

生殖器、乳房、首周辺にも黒ずみがありますか？

これら質問全てにおいて「いいえ」と答えたのであれば医師に相談する必要はありません。そうでない場合、膝の黒ずみはホルモンバランスの乱れが原因で発症する病気の症状であるため、医師との相談と検査が必要になります。

アドバイス

減量は不可能だと思われがちな肥満の問題は皮膚や髪の毛の問題に関連しています。ですから、減量することを心がけましょう。減量によって、黒ずみの変化をすぐ体験することができます。 また減量は、上に挙げたホルモンバランスの乱れによる病気への治療にもつながります。

では、重い話しはこれくらいにして家庭療法と膝の黒ずみを取る方法について触れていきましょう。

家庭療法とひざの黒ずみを取り除く方法

ダイエットと鼻呼吸

第一に減量です。鼻呼吸をしっかりしましょう。これが基本の方法であり、リラックス効果もあります。

糖分摂取

第２に、糖分と加工食品を多く摂取するのをやめます。パン、シリアル、エネルギードリンク、ソフトドリンク、エネルギーバー、健康食品などの加工食品には砂糖が多く含まれ、体に悪影響を及ぼします。

デザートを食べたいですか？

では、ヨーグルトバナナを自宅で用意しましょう。

膝やひじを立てる癖

ひざや肘を立てるのをやめます。それを行なえば、たった二日で変化に気づくことができるでしょう。私が証明済みです。

手作りスクラブ

保湿剤と蜂蜜やココナッツ、アーモンド、オリーブオイルなどから作られた粒状のボディスクラブを毎日使いましょう。

これらは、黒ずんだ部分の古い角質を効果的に取り除きます。砂糖や岩塩はよく知られる粒状のボディスクラブです。 ココナッツオイルとクルミパウダーで黒ずみ肌対応の上質なスクラブパックを作ることができます。

その他に挙げられるスクラブを作る上での良質な素材に、ミルククリームがあります。ひとつまみのターメリック（ウコン）をミルククリームに混ぜ合わせ、黒ずみが気になる部分に塗布してください。 保湿 肘、ひざに濃厚な保湿剤をつけてください。

オイリーな肌質の人でも、肘とひざは体の中で一番乾燥している部分なので、十分な保湿が必要です。

角質除去

へちまをお風呂時に使いましょう。敏感、乾燥肌の人は最低でも週に３日、それ以外の肌タイプの人は1日に1回使用します。皮膚の生まれ変わりを助け、スムーズにさせます。

オイル

乾燥肌の改善に良いとされるココナッツオイルやアーモンドオイルを塗布しましょう。 漂白作用のある果物（オイリーな肌に果物は良い）を保湿剤（乾燥肌には液体状のものが良い）に混ぜ合わせ、ひざや肘のパックやスクラブとして使用しましょう。

砂糖を加えたレモンジュースは良いとされ、蜂蜜もしくはオイルを加えたトマトジュースやザクロジュースはより一層黒ずみに効果があるとされています。新鮮なレモンジュースやオレンジジュースはより効果的と言われています。

関節部分に深いしわがあるべきではありません。深いしわは肌が乾燥しているサインで、保湿が必要です。特にビタミンEを含むオイルを塗布しましょう。必須脂肪酸を多く含むセサミオイルは、肘とひざの保湿に効果的です。毎日オイルでマッサージをしましょう。肌が柔らかくなります。

アロエ

アロエも肌を明るくさせるのに効果的です。

カバー

肘、ひざをなるべくカバーするようにしましょう。

肘やひざの皮膚は、皮膚にしわが寄っているために元の肌の色よりも濃い色をしています。 ですから、肘とひざの黒ずみが薄くなっているか確認するためには、ひじと膝を曲げてみることで、正確な肌の色を確認することができます。

小鼻 黒ずみ 取る

小鼻の黒ずみを取る方法

一日二回洗顔しても、小鼻の黒ずみがなくなりません。なにか良い方法はありますか？

いくら洗顔しても無くならない、それが小鼻の黒ずみの厄介なところです。小鼻の黒ずみは毛穴の奥で出来るので、洗顔で取り除けるようなものではないのです。 指で押し出したくなる衝動を押さえるのは簡単ではありませんが、それはただ肌の表面を傷つけ、細菌を広げるだけで根本的な解決にはつながらないのでやめましょう。

代わりに黒ずみ用のピーリング効果のある洗顔クレンジング（スクラブ）を試してみてください。スクラブには 顆粒が入っていて、毛穴の汚れと油を取り除き洗い流すのです。 別のオプションには、振動クレンザー(顔用の電動ブラシ)を試してみることです。

これは、微量な振動と特殊なパットで毛穴の奥まで到達し、汚れと油を取り除きます。 週に３回から４回、鼻に集中して使用しましょう。そうすれば顔の肌全体の乾燥を防ぐ事ができるでしょう。

 

小鼻　黒ずみ　取る

小鼻のまわりは、顔の中でも黒ずみが一番出来やすい部分ですが、一番傷を残さずに黒ずみを取り除くことが出来る部分でもあります。まず始めに毛穴を開き黒ずみを抽出するために、鼻にスチーム（蒸気）を当てましょう。

その次にサリチル酸や過酸化ベンゾイルが含まれている洗顔クレンジングを使ってみましょう、これらは毛穴の細菌や油脂を取り除く効果があります。 また事前にピーリングをして汚れた角質を取り除いておくのもおすすめです。蒸気を当てるのはとても大切な事です。

こうすることで毛穴が開き、小鼻の黒ずみが肌の表面近くまで移動し、抽出しやすくなるのです。 ボールに水を入れてレンジで温めるか、水を入れた鍋を火にかけるかどちらでも良いので、温かいお湯を用意し、顔をお湯から10センチほどはなして蒸気をあてましょう。

頭の上にタオルをかぶるようにして蒸気が逃げるのを防ぐのもよいでしょう。 また、お湯に小さなタオルを浸して、それを顔に数分当て毛穴を開く事も出来ます。小鼻の黒ずみの抽出には、黒ずみ用のリムーバーや綿棒、コットンを使うのが一番簡単です。

小鼻 黒ずみ

毛穴の黒ずみに悩まされている人は多くいますが、毛穴はあなたが思うほど悪者ではありません。大抵の場合、黒ずみと勘違いをされている鼻にある点々は、実は角栓と呼ばれるものなのです。

角栓とは

皮膚は毛や皮膚を乾燥から守るために油の物質、皮脂を分泌します。十分な皮脂が分泌されないと皮膚は乾燥し、カサカサの状態になります。 一方、皮脂が過剰に分泌されると、テカテカとした状態になりニキビの発生につながります。

皮脂と古い角質が毛包で混ざり合い、角栓と呼ばれる小さな管のような物質を形成します。 角栓は皮脂生成上、自然に形成される避けることができない物質です。大抵の場合、皮脂腺が多くある薄い皮膚に覆われた鼻の上、もしくは周りに角栓が形成されます。

指で押し出したり、毛穴シートのはがすタイプのパックを使用すると、毛包から糸のような繊維が出てきます。 毛包の大きさとかたちは遺伝が関係すると言われ、大きな角栓がある人もおり、毛穴が大きいと角栓も目立ちます。年齢を重ねるとともに皮脂分泌量が減少し、角栓も小さくなります。

角栓が小さく目立たない人もいますが、誰の肌でも、ある程度の角栓があります。雑誌や広告で目にする毛穴が見えない肌は、最新の素晴らしい毛穴対策製品による結果ではなく、プロによるメイクと映像処理ソフトによるものです。

小鼻 黒ずみ

角栓と毛穴の黒ずみの違い 角栓を形成するプロセスが黒ずみの原因でもありますが、この二つの間には違いがあります。角栓は同じ部位に集中して発生し、統一した形をしていますが、黒ずみは分散して個々に発生します。

角栓はピンで指されたような跡の形をしていますが、黒ずみは画鋲や釘でうたれた跡のような形状です。角栓は毛穴周りの皮膚よりも少し濃いくらいの色をしており、黒ずみの方が角栓よりも濃い色をしています。 角栓は皮膚に問題を与える物質ではなく、皮脂生成の上で自然に形成されるものです。

鼻周りに黒ずみがあると思っている透明な肌を持つ人は、トラブルを抱えた肌の状態をわかっていないのかもしれません。

角栓は除去できるの？

過剰なクレンジング、鼻パック、指で押し出すなどの方法を行なったとしても、数日で角栓の生成を止めることはできません。 また、ニキビ対策の強力な製品を健康な肌に使用しても角栓は取り除けません。乱暴に肌を扱うことはトラブルを解決させるのではなく問題を引き起こします。

角栓を取り除こうとせず、見える部分を減らすよう努力しましょう。 空気に触れると皮脂は酸化します。これが角栓を黒に変化させ、毛穴周辺の皮膚よりも角栓の色を濃くさせます。 角栓の上の部分だけが黒く変化するだけなので、取り除くことで肌を傷めるのではなく、角栓対応の製品で色を目立たなくさせましょう。

通常のマイルドなクレンジングは角栓上部の濃い部分を取り除き目立たなくさせます。過剰なクレンジングは肌に炎症を起こさせるだけです。 小さな点(黒ずみ)がある鼻よりも、腫れてぷくっとした（炎症した）鼻の方がもっと目立ってしまうことをお忘れなく。

角栓は肌トラブルのサインではないため、毛穴シートのパックで解決はできません。敏感肌に炎症を与えることがありますが、敏感肌でない人ならば毛穴シートのパックで肌にダメージを与えることはありません。毛穴シートのパックを使うのが好きで、肌に問題が起きないならば使用を止める必要はありません。

毛穴シートのパックは一時的な効果を肌に与えるかもしれませんが、肌の健康の面から必要性はありません。角栓が気になるだけなら、あなたの肌は良い状態と言えます。 メイクで角栓を隠すことができます。自分の肌の色に合ったもので、しわに入り込まないファンデーションを選びましょう。

フェイスパウダーでも、数時間角栓を隠すことができます。 毛穴が大きい人にもフェイスパウダーで毛穴をごまかすことが可能です。メイクが嫌いな人は、あぶらとり紙を試してみてください。あぶらとり紙は大きな毛穴や角栓を隠せませんが、でこぼこの肌表面を目立たせる、てかりを軽減します。

なめらかでつるつるな肌の人の隣に立っているところを想像してみてください。なめらかな肌に見せたくなるのではないでしょうか？そのためにはてかりを軽減することが大切です。

脇 黒ずみ 解消方法

脇　黒ずみ　解消方法

脇の黒ずみを解消する方法がないか気になりますか？

黒ずみがあるとノースリーブの服を着る時だけでなく、水着を着たりエステに行く際も大変気になるかと思います。 デオドラントの会社が「脇の黒ずみを白くすることを保障します」と言ってキャンペーンをしているのを見たことがあるかもしれませんが、脇の黒ずみの解消は思っているほど簡単なことではありません。

デオドラントスプレーが一定期間、効果をもたらすかもしれませんが、そもそも防臭剤の使用は脇の黒ずみの原因の一つなのです。 ここで分かるように、脇の黒ずみの解消法を理解するために、そもそもなにが脇の黒ずみが原因となりえるのか知っておく必要があります。

脇 黒ずみ 原因

かみそりを使ったわき毛の処理

わき毛の処理をする際にかみそりを使うと、皮膚の表面上に生えている毛を剃ることになります。かみそりを使った脇のムダ毛の処理後はあまりきれいな見た目が得られず、それが脇の黒ずみがあるように感じさせてしまいます。

脱毛クリームを使用した場合も同じことが起こります。どちらの毛の処理方法も、表面のみの脇毛の処理になりますので、脇が黒ずんでいるように見えてしまうのです。

かみそりを使った脱毛は埋没毛の原因となり、それも脇が黒ずむ原因となります。そのかわりに、毛の根元から脱毛をするワックス脱毛をやってみましょう。

古くなった角質

脇の皮膚の角質がたまることによって脇がとても黒ずんでしまいます。解決法として、乳酸を使いながらアカスリ用スポンジかブラシでやさしく角質を取りましょう。

過度な防臭剤、発汗抑制剤の使用

多くの論述で、防臭剤の強力な化学混合物が脇の黒ずみの原因であることが明らかになっています。これは色素沈着をもたらし、永久的に脇が黒ずんでしまいます。それを防ぐために、敏感肌用の防臭剤を使ったり、脇の匂いを解消する自然な方法を行ってみましょう。

摩擦

毎日のようにきつい服を着ていると、服の生地と脇の間に生じる摩擦が脇の黒ずみを引き起こす場合があります。 そのようなダメージを避けるためにゆとりのある服や夏の季節に皮膚が呼吸できるような布製の服を着るようにしましょう。

基本的に、腕の下の脂肪が布に擦らされ、皮膚の黒ずみが生じてしまいます。やせることが黒ずみ解消の一つになるかもしれません。

遺伝的な要因

しばしば遺伝的な要因が脇の黒ずみの原因になります。過度な体重増加、色素沈着をもたらすホルモン、または経口避妊薬の服用も黒ずみの原因になります。 脇の黒ずみだけでなく何かそれ以上の深刻な問題がある場合は、医師から専門的なアドバイスをもらいましょう。

糖尿病

多くの方が見落としがちなのが、糖尿病が色素沈着の原因になるということです。そして脇の黒ずみを引き起こします。 これに対する適切な方法はインシュリンのレベルを適切に保つことと自然な治療法を試みることです。

膝 黒ずみ なくす

ひじや膝の黒ずみに対する解決法

私は何年もひじや膝の黒ずみに困っています。スクラブで洗ってから美白スキンケアクリームを使うと、とても効果がありましたが、継続して行わなければ効果は続きませんでした。 黒ずみを永久になくし、人前に出ても黒ずみを気にすることがないようになりたいです。

何か別の黒ずみをなくすいい方法はないのでしょうか？

ケミカルピーリング ケミカルピーリングでひじや膝の黒ずみを取りましょう。 ひじや膝を覆っている肌は、特にしなやかで弾力性があります。黒ずみは、関節を伸ばし重なった節の部分にしわが寄った時、より一層目立って見えます。

黒ずみは、このように分厚くなった部位が、日常的に机などとこすれているという事実の表れです。 美白スキンケアは、一時的なものであるという意味で正解です。言い換えると、これらの部位の肌は特殊な役割があるので、この特殊な肌を変える方法はないということです。 永久的な美白はできるかもしれませんが、元々の肌の色より白くはできないでしょう。

簡単に肘の黒ずみを薄くする方法

夏になると、ひじの黒ずみのせいで、半袖やタンクトップになるのが恥ずかしいと感じた事がありますか？

または膝の黒ずみが気になって、ミニスカートやショートパンツをはくのをためらった事がありますか？

もしも、そのような経験がある人は、あきらめずに黒ずみをとる方法を試してみましょう。 ひじの黒ずみの原因 肘の部分の皮膚は、他の部分に比べて厚く固めです。なぜなら、肘は何百回となく曲げたり伸ばしたりを毎日繰り返していますし、いすの肘掛けやテーブルに肘をつくなどの日常的動作を終始行っているからです。

そのため、酷使され乾燥し黒ずんだ皮膚を除去し、新しい皮膚を保護しなければなりません。 春や夏の温かい時期は腕や脚を出すような服装が増えてきますが、もしも肘や膝が他の部分よりかなり濃い色に見えるようでしたら、すぐに対処しましょう。

最新のスキンケア技術はワセリンを塗るより効果的です。 肘と膝の皮膚は角質層と呼ばれる表皮の厚いすでに古くなった皮膚の層が表面に現れている事がおおくあります。 これは肘や膝を常にいすの肘掛けや床などについて摩擦が生じていることが原因であると言えます。

また、こうした摩擦でメラニンの過剰生成が促され、さらに黒く見えるのです。 ひじ　黒ずみ ひじの黒ずみの解消法 黒ずみ除去のスクラブ用の塩や砂糖のことは忘れ、グリコール（ AHA ）や乳酸（ミルク由来） 、またはサリチル酸（ BHA 、アスピリンの有効成分）が含まれている化学剥離剤を備えた製品を使う事をお勧めします。

また、特に効果的な製品として、皮膚科医が使用する局所を明るくするクリームもお勧めです。こちらは顔に濃い色素沈着のある患者用として使用されていましたが、肘や膝の黒ずみにも効果的であるとして、こうした治療にも使用されるようになりました。

黒ずみの治療中は日焼け止めを必ず使用しましょう。ピーリングなど肌色を明るくする治療薬は、直射日光にあたると、かえって紫外線を吸収し肌の色を濃くしてしまうという逆効果が生じます。 ですから、寝る前に角質除去製品を使用すると良いでしょう。

寝ている間は体が休んでいるので効果も高くなります。 そして、朝になったら角質除去製品を使用した部分を陽にあたらないようにカバーするようにしましょう。だんだん皮膚が柔らかくなり、ポロポロしてきても驚く必要はありません。

ボディバターのような保湿性の高いクリームやローションを塗ると良いでしょう。ローションは膝には最適ですが、肘にはアボカドオイルやシアバターが含まれるクリームを使うのが良いでしょう。

黒ずみ ひじ

どのように黒ずんだひじを対処すれば良いでしょうか。

対処法としては、ひじの角質を取り除き、乾燥肌用の保湿液をひじに塗ります。通常、ＳＰＦの入った日焼け止めクリームを使います。その後、レモンを半分に切り、見える範囲の種を取り除きます。 ひじの先端部分が見えるまでひじを曲げ、最低でも5分間、レモンの果肉にひじを漬けます。

そしてひじを水ですすぎ、これを3回か4回繰り返します。反対のひじもおなじことを繰り返します。 黒ずんだひじは、嫌な思いをする人もいますし、恥ずかしいと思う人もいます。黒ずみは日焼けや適切でないスキンケアの結果です。

例え特定の病気でも、薬による副作用の可能性もあります。ひじの変色を対処するための家庭で出来る治療法ももちろんあります。 適切なケアをしましょう

1　ひじの角質は週に1回か2回、除去しましょう。そのために、シャワーやお風呂の時に角質除去のスクラブを使ってください。

2　1日に1回か2回、ひじに乾燥肌用の保湿液を塗りましょう。特に角質除去を行った後は、肌が乾燥しやすいので保湿液を塗ってください。もし日に当たるのなら、SPF30以上の日焼け止めクリームをひじに塗りましょう。

3　黒ずみを消すためにレモンを使います。

4　レモンを半分に切り、そこから目に見える範囲の種を取り除きます。

5　タオルをテーブルや平らな物の上に置き、レモンの汁がこぼれていかないようにします。

6　そのタオルの上で、ひじの先が見えるまでひじを曲げ、ひじの先端に半分に切ったレモンをつけます。ひじ全体に広がるまでひじと反対の手でレモンをおさえ、レモンの中にひじを入れます。

7　最低でも5分間、ひじ全体をレモン果肉に浸らせます。

8 　ひじを水ですすぎ、反対のひじも同じことをします。これを3回か4回繰り返します。

コツと注意

シアバターや尿素、アルファヒドロキシ酸(AHA)が入った保湿液を使いましょう。

また、レモンは新鮮である必要はないので、もしあるのなら、残り物のレモンを使いましょう。 手伝ってくれる人がいれば、両ひじを同時に行うことも可能です。

もし、ひじの黒ずみの原因が薬によるものであれば、上記の方法は効果がないかもしれませんので、医者にアドバイスを求めましょう。

膝 黒ずみ

どのように膝の黒ずみを取ることが出来ますか？

膝の黒ずみは皮膚が厚く乾燥している時、色素沈着によって引き起こされます。時間をかけてそれらの膝の黒ずみを除去する方法があります。

これらの方法での膝の黒ずみや乾燥、ザラザラを、やわらくてきれいな肌の色に見せることが出来ます。下記のアイテムを使用して膝の黒ずみを除去しましょう。 必要な物はヘチマ、スクラブ、レモン、保湿剤です。

ステップ１

レモンを半分に切って果肉と果汁を膝の黒ずみに塗ります。その際、傷を避けて下さい。レモンに含まれる酸は皮膚への刺激が強過ぎます。レモンを患部に１０分置いて下さい。この状態で次のステップに進みましょう。

ステップ２

膝の古い角質を取リ除きます。黒ずみは膝の皮膚を厚くさせ乾燥させます。体のどの皮膚より膝、ひじ、足等の皮膚は厚くなり易く乾燥します。 ひざ、ひじ、足の皮膚は関節付近のため黒ずみが出来易いです。市販のスクラブを使用するか手作りでブラウンシュガーとオリーブオイルを混ぜたものを円を描く様に黒ずみに塗り、時間をおいて洗い流します。

ステップ３

レモン果汁とスクラブを洗い流したあと、タオルで軽く拭いて、皮膚を柔らかくする保湿剤を乾燥していると思われる箇所（黒ずみ）に使用します。保湿剤を使用したあと、吸収されるまでラップで膝の黒ずみを包みます。時間をおいてラップを外します。

必要な事 膝の黒ずみには、毎日保湿剤を使用してください。黒ずんだ肌をすべすべにし明るくさせます。 継続的に日焼け止めを使用してください。日焼けは黒ずみを目立たせます。膝は特にどの体の皮膚より乾燥すると黒ずみになりやすい箇所です。

日焼けスプレーや日焼けマシンを使用している場合、ひざを避けて下さい。膝の黒ずみを防ぐ為にも日焼けを促進するオイルをひざには使用しないでください。