2015/05/20

かんぱん (肝斑)

かんぱんとは、治りにくいとされる薄灰色や茶色または黒いシミのことです。日光に当たりやすい部分(顔、腕、肩など)にできる場合が多く、大きさはケースにより異なります。40歳頃からできやすい通常のシミと比べ、かんぱんは若い世代にもできるという違いがあります。

  最近、顔にかんぱんができてしまい、悩んでいます。 まず始めに言っておきたいのは、かんぱん(肝斑)は肝臓と何か関係があるものではないということです。かんぱんは医療学上で、ほくろだとされています。リポフスチンと呼ばれる茶色素が蓄積されることによりかんぱんができるという事実が明らかにされています。


残念ながらかんぱんは年齢を重ねるとともに避けられないものとされています。原因は主に日焼けとされており、顔、手、背中、足などの日焼けしやすい部分にできやすいです。 体に直接の害はないとされていますが、皮膚癌の一種であるメラノーマにかかる危険をあげてしまう可能性があります。

大きなかんぱんができたときや、肌に異常がでた際にはすぐに皮膚科で診療をうけましょう。 見た目が気になるようでしたら、レチンAを服用することでかんぱんを薄くすることができます。病院や薬局で処方箋を出してもらいましょう。また、レーザー治療によりかんぱんを消すことも可能です。

自身の健康と肌を美しく保つために、若い頃から日焼け対策をしっかりと行うことが大切です。服や手袋などで肌を日焼けから守り、UVA(長波長紫外線)とUVB(短波長紫外線)どちらにも対応しているSPF15以上の日焼け止めを使うようにしましょう。

また、香水やボディークリームなどは、紫外線に対して肌を敏感にしてしまう可能性があるので外に出る際は使用を避けましょう。毎日250mgのビタミンC、400~800IUのビタミンE、25000IUのカロテン、そして200~300マイクログラムのセレンの服用を心がけましょう。

フォトフェイシャル シミ取り

フォトフェイシャル シミ取り

最短の回復時間でより若々しい肌を作る最も便利な技術を追求した結果、フォトフェイシャルは文字通り、比類ない世界の最先端治療になりました。フォトフェイシャルは、時には光美顔治療と呼ばれ、ただ光が肌へ浸透するだけでなく、それと同時にコラーゲンを増やし、肌のキメを細かくします。

iplの機械は、カリフォルニアの皮膚科医によって発明され、特許取得済みの手段です。この機械は表皮を冷却している間に、肌の内部の層(真皮)に熱を与えながら肌に浸透します。 フォトフェイシャルにかかる時間 パルスライト自身はそれぞれ2.5ミリセカンド(0.0025秒)しか続きませんが、フォトフェイシャルは体の部位によって30分から60分かかります。

どんな人にお勧めか フォトフェイシャルの光は、吹き出物や老化によるシミなどの原因部位にある小さな毛細血管だけにダメージを与えるので、シミや赤ら顔、そして変色した傷跡を軽減したい人にお勧めです。しかし、シワにはそれほど効力はありません。

治療後に肌の所々が引き締まっていると感じることがありますが、IPL治療はシワを削減するには効果的な治療法ではありません。 フォトフェイシャルは肌の色が白い人により効果的であり、比較的肌の黒い人は治療後に色素沈着や肌が黒ずむ恐れがあるため、お勧めしません。

フォトフェイシャル 効果

フォトショップで自分の顔を修正したような肌を実際に手に入れることができます。フォトフェイシャルは悪化したシミや、毛細管拡張症と言われる壊れた毛細血管により赤くなった肌にも効果をあらわします。さらに、にきびの原因となるバクテリアを殺し、全体の肌の色も明るくします。


肌の回復

肌の回復時間が全くないと言うことがフォトフェイシャルの主な魅力の一つです。フォトフェイシャルは1回の基本のレーザーリサーフェイシング治療(レーザーによる新しい皮膚の入れ替え治療)より劇的な効果は少ないですが、回復時間がないので、その日のうちに仕事に復帰ができ、また普段通りの生活がすぐに送れます。

フォトフェイシャル 痛みの度合い

フォトフェイシャルでは任意の冷却ジェルを除くと、具体的には肌に何もつけません。そのため、患者によっては光を照射する際にパチッという僅かな刺激を感じるかもしれません。ほとんどの患者はこの光の刺激を輪ゴムで弾かれた程度の感覚だといいます。

副作用について知っておくこと どのくらい深く肌に光が照射するかにより、日焼けのように感じる可能性があるかもしれません。また、医師によると色素沈着のリスクがあるため、比較的肌の色が黒い患者にはこの治療法はお勧めできないそうです。

フォトフェイシャル 費用

費用の内容は体の部位や勧められた治療回数によります。フォトフェイシャルを受ける場所によっては、5回分の治療を一つのお得なパッケージにしたものを勧める場合もあります。 治療回数、どのくらい続ければいいのか 効果を実感するには大抵3~6回の治療が必要とされ、

レーザーリサーフェイシングと同じ効果を感じるには、より多くの回数が必要とされます。5回のフォトフェイシャル治療が1回のレーザーピーリング治療と同等の効果をもたらします。 フォトフェイシャルの効果 治療の効果を保つために、一年かそれ以上は常に日焼け止めを使用する事を医師は勧めています。

誰がフォトフェイシャルを行うのか?

治療は大抵、医者やエステティシャン、または医療助手によって行われます。 その他のオプション IPLフォトフェイシャルはレーザー治療とよく混同され、また比較されます。レーザーリサーフェイシング治療はもっとすぐに効果がでますが、大抵は費用が高く、肌にかかる負担がフォトフェイシャルよりも大きいです。

フォトフェイシャルが肌の"損傷への反応”を作り、コラーゲンの再生を活性化させ肌の内側から治すのに対し、レーザーリサーフェイシング治療は実際に皮膚を入れ替えます。

2015/05/19

フォトフェイシャル(光治療) しみ 除去

フォトフェイシャル(光治療)でしみを除去するには

顔や首に茶色のしみや年齢によるしみ、壊れた血管などがあるのを最近気づいたようなことはありませんか。それらは太陽によるダメージや顔の老化のサインかもしれません。 こういった肌のダメージを引き起こす原因について意識したことがありますか。

もしあるならフォトフェイシャルについても知る必要があります。 年齢によるしみを引き起こすもの 茶色のしみや年齢によるしみは自然に形成される色素です。これらは有害な紫外線から肌を守る際に形成されます。それらは肌の損傷に伴って新しい血管が成長する際にさらに炎症を引き起こします。

これは損傷した皮膚の細胞のかけらを取り除くためのごく自然な治癒の過程なのですが、肌が老化するにつれ肌の内部に茶色のしみや壊れた血管が残るようになります。最終的にこれらは赤やその他の色の血管のしみへと変化します。

フォトフェイシャル(光治療)はその他の治療法より優れています こういった色素や血管の損傷に対して行われるレーザー治療は数多くありますが、時とともにこういった顔の色素沈着にはフォトフェイシャルが好まれるようになってきています。

レーザー肌再上皮化術やその他外科的な老化防止スキンケアの方法と比べて、フォトフェイシャルにはいくつか利点があります。 たとえば、きついレーザー肌再上皮化術のように 肌のダウンタイムや回復期間は必要ありません。さらに、フォトフェイシャルなら不快感や痛みは最小限ですみます。

フォトフェイシャルの過程 この治療はフォトフェイシャルアンチエイジングスキンケアという名称です。またはインテンスパルスライト非外科的老化防止スキンケア(IPL)とも呼ばれています。 あなたの美容外科医は、快適な治療設備を提供するために、商標登録のあるIPL機器や最上級のフォトフェイシャル技術を用いて治療してくれます。

この治療では、色素沈着や毛細血管拡張を改善するために可視光線の明るい光を用いて行います。 この光はカメラのフラッシュに大変よく似ていますが、レーザーとは異なります。レーザー光線ほど力は強くなく、危険性も少ないのです。

治療の過程において、ある一定の波長の明るい光線が肌に到達する前にフィルターを通り抜けます。 年齢によるしみの茶色の色素や血管の赤みがかった茶色の部分がその光を吸収すると、熱を生成します。

このIPLの光の熱が色素や血管の赤みを破壊します。 フォトフェイシャルでは色素が光によって熱されることにより破壊されるため、フォトサーモライシス(光加熱分解)とも呼ばれます。

フォトフェイシャルの光線にカラーフィルターを用いることにより、赤や紫などの様々な色を使い分けることができます。このことにより、様々な異なった肌の症状を治療することができます。

ipl フォトフェイシャル

ipl フォトフェイシャル

フォトフェイシャルとは様々なお肌のトラブルを解消する美容医学界のスキンケア治療です。 フォトフェイシャルはインテンス・パルス・ライト(IPL)またはレーザーの光のどちらかを利用してお肌に浸透し、シミや血色素を減少させます。フォトフェイシャルはまた、コラーゲンの生産を活性化させ、お肌全体に若さを呼び戻します。

IPLフォトフェイシャルの仕組みとは?

フォトフェイシャルは広範囲の光を利用して肌トラブルの原因となるメラニン(シミ)やヘモグロビン(血色素)に対して直接働きかけます。 これらの肌トラブルの原因部位はIPL治療によって重点的に攻撃され、レーザーの光に当たることで減少します。

より良い効果を実感するには、たいてい一連の治療が必要です。皮膚科医によると約4週間に一度、合計で3~4回の治療を行う事が望ましいそうです。


IPLフォトフェイシャルはどんなお肌のトラブルに効果があるの?

IPLフォトフェイシャルは以下を含めた、あらゆるお肌のトラブル解消に効果を発揮します。

• 老化によるシミ
• 肝斑(かんぱん)
• くすみ
• しわ
• 毛穴の開き
• 赤ら顔
• そばかす
• メラニン沈着

IPLレーザーはどんな効果が期待できるの?

効果はフォトフェイシャルの程度により異なりますが、フォトフェイシャルを受けるすべての患者は、血色素の軽減、シミの軽減、滑らで弾力のある肌、さらに美白効果を実感するでしょう。より良い効果を感じるには、通常1回以上の治療が必要です。

フォトフェイシャルが受けられるのは顔だけなの?

いいえ。フォトフェイシャルは胸、腕、手、背中などにできた老化による茶色のシミや肝班(かんぱん)を軽減することもできます。フォトフェイシャルはこれらの部分にも偉大な効果を発揮します。

IPLフォトフェイシャルはニキビにも効果があるの?

はい。フォトフェイシャルはニキビやニキビ跡の改善にも効果があります。特に、IPLフォトフェイシャルは、大きなニキビの後に残る赤みを減らすことができます。

IPL後の肌の回復時間はどのくらい?

フォトフェイシャルに伴う肌の回復時間はありません。フォトフェイシャル後、数時間はわずかに赤くなりますが、それだけです。終わってすぐにメイクをすることができます。

IPLレーザーによる副作用はあるの?

大抵の患者はIPLレーザーにより、フォトフェイシャル後は少し赤くなり、肌が敏感になります。これが通常の副作用です。また、患者はフォトフェイシャル後14日間は長時間太陽を浴びることを避けるべきです。

フォトフェイシャルは何回受ける必要があるの?

一般的に全部で約3~4回のフォトフェイシャルが必要です。

1回にかかるIPLフォトフェイシャルの費用はどのくらい?

1回の費用はフォトフェイシャル部位によって異なります。

フォトフェイシャル メリット

フォトフェイシャルはどのように作用するのですか フォトフェイシャルは、顔と体に施される一連のiplです。フォトフェイシャルによって酒さや、ほてり、つぶれた毛細血管や、日差しによる肌のダメージ、年齢によるしみ、肌ざわり、目の下のくまなどの問題を劇的に改善できます。

フォトフェイシャルでは、肌の最上層に光が浸透して異常な血管と色素沈着を破壊し、体に自然治癒プロセスを開始するよう働きかけます。フォトフェイシャルのたびに、肌ざわりがスムーズになり、顔のトーンが均一になり、全くかほとんどといっていいほど治癒期間もありません。

フォトフェイシャルは、その効果をさらに高め持続させるために、ピクセルやボトックス、デルマフィラーズ、スキンタイトニングやケミカルピールといったその他の治療と同時に行うこともできます。 フォトフェイシャル箇所に連続した強い光のパルスが当てられます。

光は肌を傷つけることなく浸透し、異常に拡張した血管や色素沈着の部分に吸収されます。 そういった血管や皮膚の損傷部分が熱により破壊され、体は自然治癒プロセスを開始します。皮膚の損傷部分は色が濃くなったあとはがれ落ちるか、体内に吸収されます。

フォトフェイシャルは三週間おきの頻度でおこなうことができます。フォトフェイシャルは何回くらい必要ですか 最善の結果を得るには、五回のフォトフェイシャルがおすすめです。2,3回のフォトフェイシャルでかなりの効果を得られる患者もいれば、さらに多い回数が必要な患者もいます。

効果を持続させるために、フォローアップ治療もおすすめです。マイクロダーマブレーションと併行して治療を行うと、多くの場合最善の効果が得られます。

フォトフェイシャルの利点は何ですか

・ 太陽光線によるしみや年齢によるしみ、冴えない顔色やまだらな色素沈着、広がった毛穴や太陽でダメージを受けた肌、老化の初期兆候などを改善できます。

・ 赤くほてった肌や、酒さ、壊れた毛細血管を修復できます。

・ よりトーンが均一な手ざわりのよい肌を得ることができます。

・ フォトフェイシャル中の不快感は最小限ですみます。

・ 普段どおりの生活にすぐに戻ることができます。 一回のフォトフェイシャルはどのようなものですか。 一回のフォトフェイシャルは治療箇所の大きさによって15分から45分間行われます。まず、治療箇所を洗浄し、冷たいジェルを塗ります。

光パルスが当てられたら、輪ゴムでたたかれたような感覚があります。 フォトフェイシャル後は、ジェルをふき取り、肌を洗浄し、日焼け止めを塗布します。痛みは最小限ですみますが、最も快適な状態で治療を受けるために局所麻酔を使うこともできます。

敏感肌であれば、フォトフェイシャル後に冷たい圧定布が当てられます。肌のきめを整えるのに、施術前の角質除去トリートメントが推奨されることもあります。 フォトフェイシャルで起こりうる副作用はありますか。フォトフェイシャルでは副作用が起こることはまれです。

フォトフェイシャル直後には肌が赤らんだり、茶色の色素のしみが濃く見えたり、毛細血管がより目立ったりすることもあります。ほとんどまれですが、一時的に腫れたり水膨れができたりすることがあります。

フォトフェイシャル 効果

フォトフェイシャル後はどのような改善が得られますか。 フォトフェイシャルを受けた方々は、高い確率でその結果に満足しています。赤ら顔や壊れた毛細血管、赤みやまだらな色素沈着が徐々に減り、毛穴も小さくなり、小じわも減っていきます。

フォトフェイシャルを受けるたびに、肌はスムーズになり、トーンが均一になっていくように見えます。フォトフェイシャルは赤ら顔を治療するのにしばしば利用されます。 多くの人が、赤みか太陽によるダメージ、もしくは両方に悩まされています。

酒さは赤みと皮膚の潮紅を特徴とする、よくある肌の状態のことです。 太陽にさらされること、アルコール、薬物治療、ストレス、そして老化が、酒さの一般的な原因です。フォトフェイシャルは、顔面紅潮をコントロールし、多くの場合、局所コルチゾンクリームや抗生物質の使用の必要性を減らします。

2015/05/18

フォトフェイシャル後

フォトフェイシャル

質問1:

フォトフェイシャルの副作用 私は今日、フォトフェイシャルを初めて受けたのですが、ひどい日焼けのよう状態になっています。また、濃い茶色のしみが、小さいものから中ぐらいのものまで顔中に広がっています。この状態は普通なのでしょうか。とても心配です。

回答1:

フォトフェイシャル後に普通にできる濃いしみ あなたのおっしゃている問題は施術の結果普通に起こることです。高エネルギー(流量)レーザーやライトによって、あなたがおっしゃているような赤みや濃いしみが現れることがあります。

赤みは熱やレーザーによる外傷からくるものです。濃いしみは、治療の前にその部分にあったけれど治療するまで目に見えなかった色素沈着です。 日差しによるダメージの治療としてレーザーやIPLを用いた場合、そばかすや肌表面下にある、日に当たってできたしみが、ほとんどの光エネルギーを吸収します。

これらのしみは、沈着した色素を含む細胞が死滅する温度まで熱せられます。熱せられたしみが(通常の細胞再生過程を経て)肌の表面まで押し上げられ、やがて薄片になって剥がれ落ちると、前より透明な肌になっているのです。

回答2.

はい。普通の状態です。それらは大抵すぐに剥がれ落ちる日焼けのしみや色素沈着です。 フォトフェイシャルの施術後、2~4日間日焼けのような状態になるのは通常の状態です。IPLが色素を破壊する際に、前からあった薄茶色、または濃い茶色の黒子(ほくろ)や、日焼けによってできたしみがさらに濃い茶色になり、かさぶたとなって剥がれ落ちます。

こういった状態も通常起こることであり、むしろそれはとても質の高いフォトフェイシャルなのです。すべてのかさぶた等が剥がれ落ちた後でも肌をさらに若返らせ、明るく透明に見せてくれるようなフォトフェイシャル施術を受けているという証拠なのです。心配はいりません。それどころか喜ばしいことです。その後の成果がどの様であるか、ぜひお知らせください。

質問2:

フォトフェイシャルの後、どのくらいでお肌の皮膚がむけ落ち始めますか。 フォトフェイシャルを受けたあと、どのくらいでお肌の皮膚がむけ落ち始めますか。先週金曜に初めてのフォトフェイシャルを受け、もうすぐ火曜になるのですが、まったく皮膚がむけ落ちていません。これは普通の状態なのでしょうか。

回答1.

フォトフェイシャルの後、お肌の皮がむけることは普通起こりません。 フォトフェイシャル治療とは、IPLによる肌の赤みや茶色のしみの治療のことをさします。破壊された毛細血管や、赤ら顔を治療するためのIPLを構成する要素は、真皮の中の血管にしか作用しませんので、皮膚がむけるは起こらないはずです。

老化のしみを治療するIPLの成分は皮膚の表面に影響を与えはしますが、色素沈着が最初のうち濃くなり、その後コーヒーの粉のような茶色の点のように細かく砕けていき、最終的に皮膚表面から剥がれ落ちていきます。

ですので、フォトフェイシャルの後、シミなどのある部分が剥がれ落ちることはありますが、パックのように皮膚が剥けることは起こりません。

回答2.

フォトフェイシャル後のお肌 日差しによるダメージに対するレーザー治療(またはIPL)の後、数日後から数週間後にかけて、皮膚全体が剥けるというよりも、シミなどの部分がボロボロになって剥がれ落ちる状態が通常起こります。

顔面の赤みや小じわを除去するために行われた場合は、皮膚が剥けることは一般的にはフォトフェイシャルの後起こることはありません。皮膚が剥けることが起きる唯一のケースは、年齢によるしみや日差しによるダメージの部分が剥がれ落ちる場合のみです。

質問3

IPL 、フォトフェイシャルの副作用  

毛が濃くなる? 私の顔の産毛はたいていの女性がそうであるようにとても薄いのですが、もしフォトフェイシャルを受けたら治療中に毛が焼け落ちて、濃い毛が生えてくるのではないかと心配です。

回答1 

IPLフォトフェイシャルは、顔の毛を焼いてしまいます。 男性であればこのことは問題となるでしょうが、女性の患者さんからこのことについて苦情を聞いたことはまだありません。

あなたの毛が薄く細かいのであれば、毛を取り去ることになるIPLの光を集めるのに十分な量のメラニンを含んでいないでしょう。 しかし、毛が濃いのであれば、それらは抜け落ちます。

世界中の少なくとも女性はみな、この種の毛がなくなってくれればうれしいはずです。 回答2 フォトフェイシャルからの光は色素沈着部に集められますが、その光はその色が肌の色素なのか、毛髪の色なのかまでは識別しません。

したがって、毛がグレーやブロンドでない限り、フォトフェイシャルの光に反応し、焼け落ちるのです。毛は濃くなって再び生えたりしません。もし生えたとしても以前より少ない量になるので、大抵の患者は満足します。

質問4 

ボトックスの後にフォトフェイシャルを受ける場合、どのくらい期間をあければよいか。 私はボトックス注射を受けるつもりなのですが、そのあとすぐにフォトフェイシャルも受けたいと思っています。 ボトックスのあと、IPL治療を受けるのにどのくらいの期間をあけなければならないでしょうか。

もちろん、ボトックス注射に影響を与えたくないし、見た目がおかしくなるのも嫌です。 回答 すぐにIPLフォトフェイシャルを受けることができます。 IPL(インテンスパルスライト)フォトフェイシャルは、脱毛や肌の色素を除去するために行われます。

光は肌を貫通しないため、24時間おけばボトックス治療への影響を心配せずに受けることができます。夏季にフォトフェイシャルを受ける場合は注意してください。施術から2,3週間は日差しを避けなければなりません。

質問5 

家庭用フォトフェイシャル機器は濃いしみにも効果的ですか。 私は家庭用LED(赤+赤外線)ライトセラピー治療を試してみたいと思っています。この機器はしわや年齢によるしみ、高色素沈着や、さらには毛穴の大きさまで減少させることができるそうなのですが、こういう機器でも効果が得られるでしょうか。

回答1 

家庭用LEDはその他の治療法と併せて使用すれば最も効果的です。 あなたの肌の色と、治療しようとしているしみの色との間に十分な色の対照があるかどうかを知っておくことが大事です。もし色の差がそんなになければ、効果は誰にとっても最小になります。

フォトフェイシャル治療の効果は永続するものではなく、むしろ状態を保つために手入れをしなければならないということを覚えておきましょう。

質問6 

いぼや軟性繊維腫にフォトフェイシャルは有効ですか。フォトフェイシャル治療でいぼや、顔、首、デコルテ部分の軟性繊維腫を除去することはできますか。

回答 

フォトフェイシャルではいぼは除去できません。 IPLを用いたフォトフェイシャルでは、茶色のしみと、クモ状静脈は治療できますが、いぼや繊維腫は治療できません。それらには液体ニトロゲンや電気乾燥法のほうがより適切な方法でしょう。

質問7 

フォトフェイシャルの後、どれくらいすれば泳げますか。

回答 

フォトフェイシャル後の水泳 IPLフォトフェイシャルについてお尋ねになっているのだと思うのですが、もしそうであれば、施術後1時間すれば泳ぐことができますが、肌が赤くなっていたり、かゆみがあったりしていないか必ず確認してください。

赤みやかゆみがあるようであれば、それらが治まるまで待ちましょう。また、変色の危険を最小限におさえるために、SPF30+のウォータープルーフの日焼け止めを塗って肌を守りましょう。 朝早くや、午後遅めの時間(日差しによるダメージが最小限のとき)に泳ぐようにしましょう。

質問8 

フォトフェイシャルの施術と施術の間が3,4週間以上あいても効果は現れますか。 望んだ成果が得られるまで2,3ヶ月に一回フォトフェイシャルを受けたいと考えています。それでも効果は得られるでしょうか。

回答 

はい。大丈夫です。 フォトフェイシャルは、各フォトフェイシャルの間が3,4週間以上あいても大丈夫です。

目のクマ 消す方法

目のクマ 消す方法

美容のための睡眠をとりましょう。夜の十分な睡眠が大切です。睡眠不足と目のクマの因果関係ははっきりとわかっていませんが、睡眠不足が血色を悪くし(結果、目のクマが目立ってくる)血行不良が起こります。また、横になる時間が少なすぎることも目のクマの原因と考えられています。

寝る前には目の周りのメイクを完全に取り除きましょう。これを怠ると年齢を重ねた時、いつも疲れた目をしているように見えてしまいます。 必要な睡眠時間(通常、夜間7時間から9時間の睡眠が必要と言われていますが、一生の間で時期により必要とする睡眠時間は人それぞれ異なります。)を決めましょう。

理想とされる睡眠時間で改善がみられるか、毎日規則的な時間の睡眠を2週間とってみてください。 アルコールと睡眠薬や麻薬は睡眠に悪影響を与えます。酒と睡眠薬から断つ、または節度を守った摂取が良い結果を生みます。睡眠には適切なビタミン摂取が必要です。

睡眠不足と不十分なビタミン吸収は副腎機能の低下を招くことがあります。副腎機能が低下しているとビタミンB6 の吸収を悪化させます。 ビタミンB6の吸収が不足していると、副腎機能の低下につながり悪循環に陥ります。

睡眠、規則的なビタミンの摂取(必要とするビタミン)、たくさんの野菜(乳製品よりも野菜の方がカルシウムとマグネシウムを多く含む)から良質なカルシウム・マグネシウムをとる、良質のミネラルサプリメントの摂取は副腎機能を回復させます。

目の下のくま 治す

アレルギーを治しましょう。目の下の皮膚の変色を招く一般的な原因はアレルギーです。アレルギーが目のクマの原因の場合、アレルギーを治療、またはアレルゲンを除去してください。花粉症のような季節性アレルギーは市販や処方箋の薬で効果的に治療できます。

その他のアレルギーに対しての一番の対応策は、アレルギー反応を起こしている物質から避けることです。目の下のクマや腫れが継続的である場合、気づいていない食物アレルギーがある、もしくは自宅、職場に存在する化学物質にアレルギー反応を起こしている可能性があります。

何の物質にアレルギー反応を起こしているのか皮膚科医に相談しましょう。アレルギーを持つ人は時おり、ビタミンB6、葉酸、B12を欠乏していることが多くあります。 目のクマを引き起こす原因となるその他の一般的なアレルギーには、とりわけ小麦粉に反応するグルテン過敏症があります。

重いケースでは、セリアック病を発症する場合があります。セリアック病の検査には血液検査が行なわれます。グルテン過敏症の人が必ずしもセリアック病であるとは限りません。 鼻づまりを解消しましょう。鼻づまりは、副鼻腔周辺の静脈を黒ずませる、または拡張させるため目のクマの原因となります。

健康的な食生活を心がけましょう。ヘルシーでバランスの取れた食事とビタミンの摂取、そして十分な水分をとることは大切です。ビタミン不足は様々な美容に関する問題に関係していると言われています。 ビタミンKや抗酸化物質の不足は目の下のクマと腫れの原因とされています。

ビタミンB12の欠乏(貧血に関連した)も目のクマの原因になります。 果物と野菜、特にキャベツ、ほうれん草など緑黄色野菜をたくさん食べましょう。必要な場合はビタミン剤も摂取してください。適切な水分摂取は血行を良くします。塩分を控えることも大切です。

過度の塩分摂取は体内の異常な部位に水分を溜め、目の下の腫れにつながります。塩分の摂りすぎは血行を悪化させ、皮膚の下にある血管を青く浮き上がらせます。 喫煙の習慣を見直し、禁煙しましょう。喫煙は血管への問題を引き起こし、命を縮めるだけでなく、血管を青く目立たせます。

リラックスする時間を持ちましょう。ストレスや不安は睡眠・食欲・適切な休息に支障をきたします。それらを解消するのにリラックスが必要です。 同様に、ストレスが和らぎ、安定しているリラックスの状態は目の下の皮膚の改善につながります。皮膚は精神的、身体的な健康状態を表すバロメーターです。

リラックスする時間を持つ必要性を見過ごさないでください。 改善が不可能なことは受け入れなくてはなりません。残念ながら目のクマの原因の中には改善することができないものがあります。


目の下 くま 原因

皮膚の色むら: 目のクマの原因となります。

日焼け: メラニン生成を助長します。

加齢による皮膚の菲薄化: 年齢を重ねるとともに脂肪やコラーゲンが減少することで、表皮を薄くさせ、静脈と血管が目立つようになります。

遺伝: 目のクマが遺伝的要因によるものと考えられているのなら事実を確認しましょう。遺伝が原因であるからといって、対策を打てないわけではありません。しかし、この原因がわかることで目のクマの改善の結果が大きくみられないことを事前に理解することができます。

顔の構造を理解する: 顔の構造が理由で目の下に陰を作り、目のクマの原因になっているかもしれません。この場合、目のクマ対策用の化粧品を使用する以外に解決方法はありません。